Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2023
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1674 kcal
|
Grasa: 54,60g | Prot: 116,67g | Carbh: 177,56g.
Desayuno: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 3,2%, Мясновъ Кефир 1%, Мясновъ Мука, Яйцо. Almuerzo: Помидоры, Мясновъ Батон (Нарезка), ВкусВилл Минтай Филе Порционное, Мясновъ Молоко 3,2%, Мясновъ Масло Сливочное 82,5%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Бондюэль Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Махеевъ Горчица Зернистая, Мясновъ Филе Грудки Куриное без Кожи. Pasa Bocas / Otros: Nut N Go Миндальный Батончик, Мясновъ Творог 5%, Яйцо, Мясновъ Молоко 3,2%, ВкусВилл Варенье Черносмородиновое, С.Пудовъ Мука Рисовая. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de voronina.nadejda2015
|