Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2023
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1978 kcal
|
Grasa: 84,85g | Prot: 101,06g | Carbh: 184,81g.
Desayuno: Голден Яблоко , Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Останкино Балык Юбилейный, Danke Сыр Тильзитер 45%, Сыробогатов Сыр с Ароматом Топленого Молока. Almuerzo: Свежий Ряд Сыр Чечил-Спагетти Копченый, Виноград. Cena: Amstel Пиво Безалкогольное, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко , Домик в деревне Молоко 3,5%, Halloren Темный Шоколад с Апельсиновой Начинкой. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tati9991
|