Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2023
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1478 kcal
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Grasa: 64,67g | Prot: 56,87g | Carbh: 150,99g.
Desayuno: Aldi Datteltomaten, Sellerie, Brokkoli, Radieschen, Rote Paprika, Möhren. Almuerzo: Vapiano Pizza Rucola. Cena: Bergader Bergbauern Käse Würzig-Nussig, Harzbube Handkäse, Knoblauch, Ahornsirup, Ingwer, Paprikapulver, Sojasoße, Just Spices Rührei Gewürz, Bresso Feine Kräuter, Naturli Organic Vegan Block, Vollkornbrot, Edeka Bio Tofu Natur, Gemischter Salat mit Dressing. Pasa Bocas / Otros: Weißwein. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schaka679
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