Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2023
|
81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1378 kcal
|
Grasa: 77,90g | Prot: 83,55g | Carbh: 90,89g.
Desayuno: Селяночка Мука Пшеничная, Магнит Окорочок Копчено-Вареный, Bonduelle Кукуруза, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо Куриное, Коровка из Кореновки Творог 5%. Almuerzo: Кабачок, Помидоры, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Горчица Зернистая, Сметана 20%, Моя Цена Окорочок Куриный Копчено-Вареный, Гречка Отварная. Cena: Моя Цена Окорочок Куриный Копчено-Вареный. Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Творог 5%, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Красное. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|