Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2023
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 63,7 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1602 kcal
|
Grasa: 75,45g | Prot: 155,26g | Carbh: 75,40g.
Desayuno: Творожный сыр, Русский Рыбный Мир Горбуша Натуральная, Белый Город Молоко 2,5%, Олейна Масло Растительное, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Жареное Яйцо без Жира, Арахисовая паста, Кофе с Молоком. Almuerzo: Соленые Огурцы с Укропом, Капуста тушеная¡!!!!!!!!, Капуста тушеная¡!!!!!!!!, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Кофе с Молоком, Гусиное Мясо. Cena: Сметана Домашняя, Вафли от Даши, Огурец (с Кожурой), Редис, Гусиное Мясо. Pasa Bocas / Otros: Баклажаная икра 2, Хлеб из клечатки, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Кофе, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Marina Bulka
|