Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2023
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102,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2045 kcal
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Grasa: 107,98g | Prot: 81,97g | Carbh: 181,15g.
Desayuno: Butterbrezel, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Got7 Flavor Powder White Chocolate Coconut, Gut & Günstig Cranberries, Bio Sonne Bio-Kürbiskerne, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, DM Bio Hafer Crunchy. Cena: Thermomix Senfeier mit Kartoffeln. más...
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3596 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Cardio - 1 hora y 20 minutos, Google Fit - 18 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Katja Gr.
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