Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2023
|
92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1784 kcal
|
Grasa: 76,45g | Prot: 144,88g | Carbh: 125,38g.
Desayuno: Zero Соус Сырный, Данон Творог Мягкий 5%, Помидоры, Стебель бамбука Соус Чили Супер, Огурец (с Кожурой), Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Жареное Филе Свинины. Almuerzo: Помидоры, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Куриное Царство Бедро "Особое", Гречка. Cena: Куриное Филе, Данон Творог Мягкий 5%. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Multibar Протеиновый Батончик с Кокосом, Naitori Чипсы Нори со Вкусом Кимчи. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Helga01.08
|