Diario de tefman, 27 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2023
143,3 kg Disminuído hasta ahora: 30,6 kg.    Aún para ir: 61,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2023:
1214 kcal Grasa: 78,63g | Prot: 70,84g | Carbh: 76,26g.   Desayuno: McDonald's Sausage Biscuit with Cheese. Almuerzo: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Vegetable Oil, Mission Protein Plant Powered Tortilla, Dannon Oikos Triple Zero - Blueberry, Ken's Steak House Balsamic Vinaigrette Dressing, Mixed Salad Greens. Pasa Bocas / Otros: Planters Honey Roasted Peanuts, Planters Salted Peanuts (1 oz). más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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