Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2023
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101,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1096 kcal
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Grasa: 53,22g | Prot: 108,06g | Carbh: 47,40g.
Desayuno: Tahu, Nanas, Kembang Kol, Wortel Dimasak, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Telur Orak-Arik. Cena: Kurma, Ikan Teri, Pare, Pakcoy, Wortel, Brokoli, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Orak-Arik. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de a.iwank
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