Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2023
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1398 kcal
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Grasa: 56,07g | Prot: 44,18g | Carbh: 165,80g.
Desayuno: Bumifood Shumai, Starbucks Asian Dolce Latte (Grande), BreadTalk Tiramisu , Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Kanzler Singles Hot. Cena: Kopi Kenangan Es Kopi Kenangan Mantan, Kurma, BreadTalk Cheese Cake, Bamboe Soto Betawi, Dum Dum Thai Iced Tea, Nasi Putih, Kimbap. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de alifianf
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