Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2023
|
86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1784 kcal
|
Grasa: 72,68g | Prot: 95,67g | Carbh: 185,72g.
Desayuno: Сахар, Останкино Сосиска Папа Может, Белый Хлеб, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Лаваш, Голубцы. Almuerzo: Яблоко Зеленое. Cena: Магнит Банан, Лаваш, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Картофельное Пюре, Сарепта Масло Горчичное, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Лук, Пекинская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Chupa Chups Леденец, Голубцы, 1 WIN Whey Protein, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Славянка Конфета Шоколадная. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ases1975
|