Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2023
|
145,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 60,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
832 kcal
|
Grasa: 30,03g | Prot: 55,83g | Carbh: 83,91g.
Desayuno: Магнит Масло Оливковое, Жареное Яйцо без Жира, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Чай с Лимоном, Русский Пармезан Сыр Колмогоровский, Клинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака. Cena: Добрый Томатный Сок без Сахара , Маркет Перекресток Заливное из Индейки с Овощами, Ближние Горки Сметана 15%, Leor Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: RED Тёмный Шоколад с Пониженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем.. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|