Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2023
|
113,8 kg
Disminuído hasta ahora: 26,2 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1852 kcal
|
Grasa: 29,74g | Prot: 256,61g | Carbh: 137,52g.
Desayuno: Schamel Sahne Meerrettich Mild, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Nautica Norwegischer Räucherlachs, Dinkelbrot, ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate. Almuerzo: ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate, Milbona Schmand, Putenbrust Fleisch, Combino Vollkorn Penne, Champignons Frisch. Cena: Zitronensaft, Milbona Quark Magerstufe, Erdbeeren, Eiklar. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren, Milbona Skyr Pur. más...
|
Perdiendo 6,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fit4NextLevel
|