Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2023
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142,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2200 kcal
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Grasa: 84,61g | Prot: 166,54g | Carbh: 182,35g.
Desayuno: Schwarzwaldmilch Magerquark. Almuerzo: Frosta Hühnerfrikassee. Cena: Lidl Laugenbrötchen, Patros Leicht. Pasa Bocas / Otros: Aldi Frischeiwaffeln, Ei, Rühls Bestes Whey Protein Isolat Kakao-Schoko, Schwarzwaldmilch Magerquark. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jezzmintus82
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