Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2023
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1564 kcal
|
Grasa: 54,77g | Prot: 93,82g | Carbh: 179,28g.
Desayuno: Тыквенные Вафли, ФЭГ Клубника Протёртая с Сахаром, Зеленый Листовой Салат, Лента Морковь, Bonfesto Cream Cheese Творожный Сыр Сливочный, Сырная Лепешка, Бастурма из Лосятины. Almuerzo: Моя Цена Минтай, Global Village Укроп, Перекресток Авокадо, Макфа Гречка на Воде, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, ВкусВилл Руккола, SAHRA Чёрный Тмин, Перец Зелёный Острый, Зеленая Линия Семена Чиа, Ашан Пекинская Капуста. Cena: Уха из Головы Семги, Салат из Свеклы с Чесноком. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Мороженое Чёрная Смородина, Пятерочка Яблоко Красное, Курага, Грецкие Орехи, Nuts Life Изюм Черный, Миндаль Миндаль, King Манго Сушёное без Сахара. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Juliya Savina
|