|
Full day water fast yesterday. I woke up feeling wonderful as I always do after a fast. The scale shows 1.8kg loss in a day! I checked twice.
|
93,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1785 kcal
|
Grasa: 130,60g | Prot: 126,19g | Carbh: 30,15g.
Almuerzo: Woolworths Avocado , Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Butter, Fried Egg, Toasted Sour Dough Bread. Cena: Gourmet Greek Yoghurt Double Thick Strained, Rump Steak. más...
|
Perdiendo 12,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Erik Peers
|