Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2023
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 30,6 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1186 kcal
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Grasa: 51,46g | Prot: 55,05g | Carbh: 124,34g.
Desayuno: Müller Wackelpudding Himbeer. Almuerzo: Kinder Happy Hippo Haselnuss, Gouda oder Edamer, Filinchen Vollkorn. Cena: Gurke (Geschält), Harry Körner Balance Toast, K-Classic Edamer, 05 Carbonara fake 🍝. Pasa Bocas / Otros: Dickmann's Schokokuss. más...
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2190 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, HIIT - 18 minutos, Descansando - 7 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kim_2305
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