Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2023
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1875 kcal
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Grasa: 67,74g | Prot: 105,62g | Carbh: 201,66g.
Desayuno: Banane, Ja! Milch 3,5%, ESN Designer Whey Protein Cinnamon Cereal, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Frosta Bratkartoffel Hähnchen Pfanne. Cena: Ja! Quark 20%, Banane. Pasa Bocas / Otros: Ja! Erdnüsse Geröstet und Gesalzen, Eiweiß Riegel No 1, Ja! Butterkeks. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cobalt66
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