Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2023
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1819 kcal
|
Grasa: 85,99g | Prot: 112,32g | Carbh: 144,52g.
Desayuno: Киви, Ростагроэкспорт Желе Ароматизированное «Сахар 0» со Вкусом Вишни, Atech Nutrition GCMJOINT, Дары Мира Лаваш Тандырный Элитный, Перекресток Филе Куриное в Яйце Жареное. Almuerzo: BeFit Куриная Котлета с Вешенками и Удон, BeFit Салат из Свеклы, Моркови и Капусты. Cena: Atech Nutrition Казеин, Домик в деревне Молоко 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Ашан Слойка Курица/Сыр, Фундук КБ, Zero Маффин Миндаль, BeFit Салат Вольдорф. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenka8918
|