Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2023
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2113 kcal
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Grasa: 79,35g | Prot: 152,67g | Carbh: 164,31g.
Desayuno: Uprotein, Strawberry , Optislim . Almuerzo: Orange juice, Helgas lower carb bread, Butter, Beef shank crosscut , Onion, Beetroot , Lettuce , Tomatoes . Cena: Burgen bread, Butter, Stir fry birds eye, Steak portahouse. Pasa Bocas / Otros: Peanut butter, Tasti salted caramel protein bar , Coke, Chobani Greek yogurt mango , Coca-Cola (375ml). más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Geoffwaye
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