Diario de fsm21, 25 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2023
58 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2023:
1191 kcal Grasa: 43,21g | Prot: 86,45g | Carbh: 107,83g.   Almuerzo: 猪里脊肉(里脊肉,只有瘦肉), 干鸡蛋面, 鲭鱼, 鸡蛋(整个). Cena: 排骨汤, 香菇油菜, 鸡蛋羹, 卤牛肉, 白米(中粒米,煮熟). Pasa Bocas / Otros: 格力高 Pocky 双重巧克力. más...
1310 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de fsm21


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.