Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2015
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90,0 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1095 kcal
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Grasa: 25,15g | Prot: 73,74g | Carbh: 155,70g.
Desayuno: Great Value 100% Liquid Egg Whites, Promise Promise activ Light Spread, Coffee, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread. Almuerzo: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Cucumber (Peeled), Chicken Spaghetti Sauce, Great Value Parboiled Rice. Cena: KC Masterpiece Hickory Brown Sugar Baked Beans, Great Value Golden Sweet Whole Kernel Corn, Cooked Spinach (from Fresh), Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Just Great Stuff Organic Powdered Peanut Butter, Lundberg Brown Rice Organic Rice Cakes, Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, Grape Tomatoes, Sunshine Cheez-It Reduced Fat Crackers. más...
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2764 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Cocinar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 5 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de roseyhillgirl
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