Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2023
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1009 kcal
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Grasa: 59,42g | Prot: 46,12g | Carbh: 81,14g.
Desayuno: Sabra Supremely Spicy Hummus, Raspberries , Crunchmaster Multi-Grain Crackers, Taylor Farms Dill Pickle Chopped Salad Kit. Almuerzo: Cucumber (with Peel) , European Chestnuts (Peeled) , Cheddar Cheese , Dairyland 1% Cottage Cheese. Pasa Bocas / Otros: Reese 2 Peanut Butter Cups, Decaffeinated Coffee, Cream (Half & Half), 100% Maple Syrup. más...
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2342 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 35 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de lose25lbsk
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