Diario de Sebastian486, 26 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2023
84,5 kg Disminuído hasta ahora: 50,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 marzo 2023:
1230 kcal Grasa: 43,72g | Prot: 138,65g | Carbh: 75,28g.   Desayuno: Milsani High Protein Pudding Vanille, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen, Aldi Datteltomaten, Gutes Land Handkäse, Banane, Möhren. Almuerzo: Aldi Datteltomaten, Gutes Land Handkäse, Edeka Avocado Hass, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Kohlrabi. Pasa Bocas / Otros: TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Alpro Mandel Milch Ohne Zucker. más...
2482 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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