Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2023
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1613 kcal
|
Grasa: 55,30g | Prot: 93,24g | Carbh: 186,14g.
Desayuno: Сливочное Масло, Viola Йогурт Безлактозный Free с Наполнителем «Медовая Дыня и Семена Чик», Exponenta Imuno+ Земляника-Липа, Магнит Манго, Клубника, Atech Nutrition GCMJOINT, Yelli Овсяная Каша Земляника И Чиа, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almuerzo: Дары Мира Лаваш Тандырный Элитный, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), SPAR Филе Сельди с Картофелем. Cena: Дары Мира Лаваш Тандырный Элитный, Перекресток Филе Куриное в Яйце Жареное. Pasa Bocas / Otros: Ростагроэкспорт Желе Ароматизированное «Сахар 0» со Вкусом Вишни, Бургер Кинг Латте без Сахара, O12 Протеиновый Батончик Almond Slam. más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenka8918
|