Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2023
|
69,0 kg
Disminuído hasta ahora: 28,1 kg.
Aún para ir: 9,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1910 kcal
|
Grasa: 78,70g | Prot: 186,36g | Carbh: 109,24g.
Desayuno: Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Яичный Желток, Яичный Белок, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Violette Light Сливочный Сыр Cream Cheese, Яичный Желток, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Scitec Nutrition 100% Whey Isolate, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Магнит Форель Слабосоленая. Almuerzo: Куриное Филе, Гречка. Cena: Яичный Желток, Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Boombar Protein Cookie Chocolate. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de paltceva
|