|
Ощущаю привес и завтра... Эхмь
|
108,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 28,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1821 kcal
|
Grasa: 59,34g | Prot: 55,66g | Carbh: 268,07g.
Desayuno: Ne Moloko Соевый Йогурт Тропический Микс, Манго, Alpro Banana, Увелка Каша Дружба, Свитлогорье Молоко 3,2%, Сахар. Almuerzo: Haribo Primavera Erdbeeren, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Тысяча Озер Сыр Утренний 45%, Огурец (без Кожуры). Cena: Белый Хлеб, Пюре взбитое, Тефтели в луковом соусе, Греческий салат. Pasa Bocas / Otros: Haribo Жевательный Мармелад, Лакт Полезный Перекус Йогурт , Блины на молоке и воде, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rumpelshtilts
|