Diario de yulianamoo, 26 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2023
58,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 marzo 2023:
970 kcal Grasa: 36,94g | Prot: 32,94g | Carbh: 128,75g.   Desayuno: Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Indomilk Susu Kental Manis, Mayones, Greenfields Mango Yogurt, Pepaya, Buah Naga. Almuerzo: Pizza Hut Spaghetti Bolognese. Cena: Greenfields Mango Yogurt Drink, Pizza Hut Cheese Breadstick. más...
2414 kcal Ejercicio: Limpieza - 2 horas, Lavado de Ropa - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Planchado - 3 horas, Aeróbic - 33 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 27 minutos. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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