Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2023
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1442 kcal
|
Grasa: 60,33g | Prot: 115,26g | Carbh: 111,14g.
Desayuno: ВкусВилл Матча, Едим с Пользой Сухое Соевое Молоко, O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсиновым Маслом, Сметана 15%, Яйцо Куриное, Творог 5%, Яйцо Куриное. Almuerzo: ВкусВилл Фарш Особый из Индейки, Вкусвилл Скумбрия Холодного Копчения, Рис Отварной. Cena: Брокколи на Пару, ВкусВилл Азу из Индейки, Олейна Масло Растительное , ВкусВилл Батат, Сырнички обезжиренные. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Omega 3, Ярче Молоко 2,5%, ВкусВилл Хлопья Кукурузные без Сахара, Залесский Фермер Ряженка 3,5%, Голубика. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jane Grabilina
|