Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2023
|
84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 45,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2481 kcal
|
Grasa: 91,01g | Prot: 180,20g | Carbh: 233,21g.
Desayuno: Сахар, Простоквашино Сметана 10%, Творог (Обезжиренный), Белый Город Молоко 2,5%, Махеевъ Джем Клубничный, Pretto Сыр Рикотта, Ярче Хлеб Бездрожжевой "на Здоровье". Almuerzo: Скумбрия, Каша Пшенная на Воде, Уха. Cena: Томатный Соус, Тефтели с Рисом. Pasa Bocas / Otros: Банан, KDV Зерновой Батончик “Cornline” с Клюквой, Сливочное Масло, Ярче Хлеб Бездрожжевой "на Здоровье", Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Межениновская Птицефабрика Мясо по-Домашнему Копчено-Вареное, Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Protein Rex Cookie X2 Кокос. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cdninakey
|