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25 mar. 23
Diario de feo2man1, 25 mar. 23
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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2023
103,0 kg
Disminuído hasta ahora:
8,1 kg
.
Aún para ir:
10,0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 marzo 2023:
876 kcal
Grasa: 48,36g | Prot: 64,91g | Carbh: 46,54g.
Desayuno:
Smucker's Sugar Free Strawberry Jam, Butter (Salted), Franz 7 Grain Gluten Free Bread, Egg Whites International 100% Egg Whites, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked) .
Almuerzo:
Idahoan Foods Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes, Great Value Swai Fillets.
más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Nice!
25 mar. 23 por el miembro:
Nana2nine
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