Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2023
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1322 kcal
|
Grasa: 29,22g | Prot: 105,66g | Carbh: 156,03g.
Desayuno: ВкусВилл Орешки с Варёной Сгущёнкой, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Almuerzo: Креветки (Вареные или на Пару). Cena: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Мандарины. Pasa Bocas / Otros: Slimfast Banana Flavour Shake. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shamovskaya95
|