Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2023
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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654 kcal
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Grasa: 24,02g | Prot: 37,36g | Carbh: 16,12g.
Desayuno: Café. Pasa Bocas / Otros: Swift Contra Filé (Bifes), Amstel Cerveja (350ml), Vinho Cabernet Sauvignon. más...
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1559 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 40 minutos, Ducharse - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de AdrianoFS
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