Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2023
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 75,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2743 kcal
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Grasa: 69,06g | Prot: 180,82g | Carbh: 349,72g.
Desayuno: Bolca Hindi Külbastı , Skinless Chicken Breast, Ketchup , Egg, Toasted Bread. Almuerzo: Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Dr. Oetker Yağı Azaltılmış Kakao Tozu, Milk, Hardline Whey 3Matrix, Apple, Oats . Cena: Honey , Bolca Hindi Külbastı , Nut Master Kakaolu Fındık Ezmesi, Uno Büyük Tost Ekmeği. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de 16802838Ege
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