Diario de mommaofmany, 09 sep. 09

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2009
103,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 28,1 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2009:
1516 kcal Grasa: 40,09g | Prot: 85,30g | Carbh: 200,56g.   Desayuno: water, peanut butter, special k waffles. Almuerzo: milk 1%, rasberry vinaigrette, cheese, hard boiled egg, chicken, salad. Cena: tea, steamed brussel sprouts, steamed baby carrots, salmon. Pasa Bocas / Otros: peach, yogurt, water, water, frigo light cheese stick, hard boiled egg. más...
3550 kcal Ejercicio: Natación (Lento) - 30 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Sentado - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 7 horas y 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mommaofmany


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.