Diario de mirela.patrascu, 25 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2023
57,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2023:
1498 kcal Grasa: 50,06g | Prot: 127,59g | Carbh: 127,93g.   Desayuno: Conad Nocciole Sgusciate, Asiago Food Frutti di Bosco Surgelati , Milbona Skyr senza Grassi alla Vaniglia, Coop Albume d'uovo, Vivi Verde Coop Farina di Riso Biologica. Almuerzo: Rio Mare Tonno al Naturale, Pescanova Fiori di Filetto di Merluzzo, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Vivi Verde Coop Semi di Quinoa Bianca. Cena: Conad Nocciole Sgusciate, Finocchio Crudo, Coscia di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85% , Albicocche, Pistacchi Tostati a Secco (senza Aggiunta di Sale). más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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