Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2023
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1621 kcal
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Grasa: 52,00g | Prot: 92,26g | Carbh: 187,98g.
Desayuno: Kölln Haferflocken, Ja! Reine Buttermilch, Pink Lady Äpfel, ESN Designer Whey Protein Cinnamon Cereal. Almuerzo: Erdbeeren, Milbona Quark 20%, Gekochtes Ei, Roggenmischbrot. Cena: ASIA Teriyaki Chicken. Pasa Bocas / Otros: Eiweiß Riegel No 1. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cobalt66
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