Diario de manusiabyasa, 25 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2023
72,4 kg Disminuído hasta ahora: 25,7 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2023:
2069 kcal Grasa: 54,69g | Prot: 161,79g | Carbh: 234,20g.   Desayuno: Gula Pasir, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Almuerzo: Sambal Goreng, Daun Singkong, Jantung Pisang, Tempe Goreng, Jagung Rebus, Jagung Rebus, Nasi Putih. Cena: Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Martabak Keju, Martabak Keju, Martabak Keju, Martabak Keju. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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