Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2015
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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969 kcal
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Grasa: 27,84g | Prot: 51,77g | Carbh: 132,00g.
Desayuno: Banquet Brown 'n Serve Turkey Sausage Links, Coffee-Mate Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee, Thomas' Original English Muffins, Kellogg's Special K Protein Shake - Milk Chocolate. Almuerzo: French's French Fried Onions, Apples , Fit & Active Light Sesame Ginger Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Pork Chops (Top Loin, Boneless), Kraft Natural Finely Shredded Triple Cheddar Cheese, Friendly Farms Light Sour Cream, Broccoli , Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked). Pasa Bocas / Otros: Fit & Active Light & Crispy Vitality Chocolatey Drizzle Cereal Bars, Green Giant Baby Cut Carrots, Celery . más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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