Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2023
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2135 kcal
|
Grasa: 83,18g | Prot: 200,22g | Carbh: 197,92g.
Desayuno: Ovo, Amafil Massa para Tapioca, Molico Leite Desnatado. Almuerzo: Feijão Preto Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Camil Arroz Integral Cozido. Cena: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Pasa Bocas / Otros: Integralmedica Protein Crisp Bar Leite Ninho com Creme de Avelã, Atlhetica Best Whey Bar Brigadeiro , Max Titanium Power Protein Bar Morango Sensation. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fernanda.licio
|