Diario de SpeckSchnecke85, 24 mar. 23

Perfil de SpeckSchnecke85 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2023

147 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg. Aún para ir: 27 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2023:

2389 kcal

Grasa: 137,33g | Prot: 85,50g | Carbh: 199,00g. Desayuno: Adler Schweizer Wurstsalat. Almuerzo: Gut & Günstig Tortelloni mit Rindfleisch, Salakis Feta Kräuter, Smanta Diät Pflanzencreme, Gut & Günstig Schinkenwürfel. Cena: Häagen-Dazs Pralines & Cream . Pasa Bocas / Otros: Kinder Bueno, Cinemaxx Popcorn Süß. más...

3751 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 4,3 kg a la Semana

26 Seguidores Apoyo

Comentarios

Jetzt nicht unterkriegen lassen! Du schaffst das! 💪 Geht's die denn emotional wieder etwas besser? 🍀🤗

24 mar. 23 por el miembro: Tigerini

Ja, danke, komme erstaunlich gut klar. Dass die Liebeskummerkilos schneller wieder drauf sein würden als ich "abnehmen" sagen kann, war ja klar. Seit ein paar Tagen esse ich wieder normal und gehe wieder regelmäßig spazieren, sodass ich mir da gar keinen Kopf um die paar Kilos mache. Das war bestimmt nur das Wasser, das ich ausgeheult habe.

24 mar. 23 por el miembro: SpeckSchnecke85

Hey 🙋‍♀️, Ich sehe wir sind zumindest beim Gewicht und dem Alter auf dem selben Level. Ich fange ab morgen wieder neu an. Ich kann gern eine gute Wegbegleiterin sein. 🤗

24 mar. 23 por el miembro: beckssilver

Hallo Schneggal. 🐌 Jedenfalls hast du inzwischen 10 Kilo weniger! ☝️ Das sind immerhin 40 Stück Butter. Und es geht weiter. 👍💪😉

31 mar. 23 por el miembro: Abraxsa


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de SpeckSchnecke85

Ver la Historia Completa

Diario de SpeckSchnecke85, 24 mar. 23

Enviar un Comentario

Peso Histórico de SpeckSchnecke85