Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2023
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94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 24,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1305 kcal
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Grasa: 39,68g | Prot: 111,03g | Carbh: 126,53g.
Desayuno: Café, Melão Amarelo, Ovo Mexido. Almuerzo: por Natureza Suco de Laranja e Morango, Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Bisnaguinha de batata doce, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Melão Amarelo. Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Sorvete de Creme, Iogurte caseiro desnatado, Banana. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de daianebom
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