Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2023
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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967 kcal
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Grasa: 10,97g | Prot: 52,13g | Carbh: 95,66g.
Desayuno: Pingo Doce Açúcar Mascavado, Bimbo The Rustik Bakery, Milhafre Manteiga com Sal. Almuerzo: Royal Gelatina 10Kcal, Filé de Frango Grelhado, Campo Largo Feijão Manteiga, Alface, Compal Sumo, Arroz Branco (Cozido), Continente Rúcula Selvagem, Tomates Cereja. Cena: Vinho Branco de Mesa, Ehrmann Mousse Proteica Baunilha. Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Tortilhas de Milho, Pingo Doce Iogurte Magro - Aroma Morango, Morangos. más...
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2173 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Apple Health - 23 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carol’sss
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