Diario de alondrita.rozas, 24 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2023
87 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2023:
1455 kcal Grasa: 15,46g | Prot: 101,03g | Carbh: 244,39g.   Desayuno: Quaker Avena Tradicional, Manzanas Fuji. Almuerzo: Zapallo Italiano, Zapallo Hervido, Cebollas, Atún Ligero (en Agua, Enlatado), Pepino (con Cáscara), Tomates Cherry. Cena: Svelty Leche con Colageno, Vivo Cereal Vivo Good Chocolate, Vivo Cereal Vivo Good Chocolate, Svelty Leche con Colageno, Ideal Pan Pita Integral. Pasa Bocas / Otros: Costa Galletas de Soda (Paquete), Sechu Barra de Cereal Frutos del Bosque. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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