Diario de ЛисаАлис@, 23 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2023
69,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2023:
1102 kcal Grasa: 40,51g | Prot: 77,41g | Carbh: 97,76g.   Desayuno: Пшеничный Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, НЕВА Зефир, Цельное Молоко, Варенье из Смородины, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Almuerzo: Печень Трески, Говядина Постная, Салат трио🔥, Огородников Горчичное Масло, Barilla Макароны. Cena: Суфле из йогурта, молока и какао, Огородников Горчичное Масло, Салат капуста с сельдереем, Горбуша, SPAR Апельсин. más...
2331 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ЛисаАлис@


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.