Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2023
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116,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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743 kcal
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Grasa: 20,35g | Prot: 85,25g | Carbh: 53,02g.
Desayuno: Aldi Rote Paprika, Dulano Hähnchenbrustfiletroulade, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Kaffee, Aldi Prosciutto Cotto, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Gurke (mit Schale). Almuerzo: Lidl Fettreduziertes Rinderhackfleisch, Sauerkrautsuppe. Cena: Harzbube Handkäse mit Kümmel, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Aldi Prosciutto Cotto, Dulano Hähnchenbrustfiletroulade, Gurke (mit Schale), Aldi Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kaffee. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de gabrys-jersleben
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