Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2015
|
77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 21,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1080 kcal
|
Grasa: 66,32g | Prot: 82,72g | Carbh: 32,77g.
Desayuno: Ground Turkey (Cooked), Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Cream (Half & Half), Benefiber Fiber Supplement. Almuerzo: Cos or Romaine Lettuce, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, California Avocados, Lamb Ribs (Lean and Fat Eaten). Cena: Lemony Kale Salad, Cucumber (Peeled), Beef and Pork Meatballs. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Low Moisture Part-skim Mozzarella Light String Cheese. más...
|
Perdiendo 6,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|