Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2023
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1352 kcal
|
Grasa: 68,24g | Prot: 86,17g | Carbh: 125,22g.
Desayuno: Морковь, Русский продукт Геркулес Деревенский, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almuerzo: Тыквенные Семечки, Творог 5%, Сметана 15%. Cena: Красные Яблоки, Овсяные Отруби, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Красные Яблоки, Овсяные Отруби, Маслины, Яйцо. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de МорозоваЕВ
|