Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2023
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1939 kcal
|
Grasa: 72,77g | Prot: 126,56g | Carbh: 181,39g.
Desayuno: ESN Designer Whey Protein Cinnamon Cereal, Pink Lady Äpfel, Ja! Reine Buttermilch, Kölln Haferflocken. Almuerzo: ESN Designer Whey Protein Cinnamon Cereal, Dr. Oetker Kirschgrütze, Erdbeeren, Ja! Quark 20%. Cena: Hartgekochtes Ei, Roggenmischbrot. Pasa Bocas / Otros: Burger King X-Tra Long Chili Cheese, Eiweiß Riegel No 1. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Cobalt66
|