Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2023
|
48,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1531 kcal
|
Grasa: 82,18g | Prot: 89,64g | Carbh: 91,21g.
Desayuno: Светаево Молоко 3,2%, Snaq Fabriq Milk Nuts, Елизавета Хлеб Вафельный Льняной, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Яйцо, Риет из тунца. Almuerzo: Сормовский Хлеб Хлеб Старославянский, Snaq Fabriq Choco Nuts Паста Шоколадно-Ореховая, San Martin Кокосовое Масло, Яйцо, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Светаево Молоко 3,2%, Павловская Курочка Ветчина из Филе. Cena: Светаево Молоко 3,2%, Kultlab Protein Pie «Полный Кокос», Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Свежий Ряд Сыр Адыгейский. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Atletka-kotletka
|